Fodslag med Naturen

Bemærk: Denne tekst er ikke korrekturlæst (endnu)!

I en Sang af Grundtvig hedder det, at „Lykken svæver
over Urtegaarden, naar Støvet lægges i sin Skabers Haand,
og alting ventes i Naturens Orden'. Men til Naturens Orden
hører, at man respekterer Naturens Tempo og Rytme, ogsaa
med Hensyn til Brugen af vort menneskelige Legeme.
Hjærte, Pulsslag og Aandedræt har en naturbestemt Rytme,
som vi maa rette os efter, hvis vi skal befinde os vel. Hvis
man ved Brug af Stimulanser eller ved Overanstrengelse for-
cerer Tempoet op over den naturlige Grænse, saa følger der
en Afslappelse bagefter, og hvis det stadig gentager sig, saa
nedbryder vi vort Helbred. Det kan ske ved anstrengende
Arbejde, Sport eller Fornøjelser, men Resultatet bliver det
samme, vor Sundhed tager Skade. Man undrer sig over, at
vore Forfædre paa Landet kunde holde ud til en Arbejdsdag,
der undertiden var dobbelt saa lang som vor nuværende
Normalarbejdsdag. Men Hemmeligheden var den, at de ar-
bejdede sindigt og holdt Fodslag med Naturen.
Vilh. Beck har engang sagt, at den, der vil mere end han
kan, giver Gud et ondt Aar. Man skal kende sin Begræns-
ning, ogsaa med Hensyn til sit Legemes Ydeevne.

Teksten forekommer i følgende publikationer:

Tanker om mennesker af Anton Berntsen (1949)

Tilbage